प्रयास विद्यालय के छात्रों ने सीखे ध्यान और तनाव मुक्ति के तरीके

 रायपुर

रायपुर के सड्डू में संचालित प्रयास बालक आवासीय विद्यालय के छात्रों ने सीखे ध्यान और तनावमुक्ति के तरीके। इस कार्यक्रम का आयोजन आदिम जाति विभाग और हार्टफुलनेस मेडिटेशन द्वारा संयुक्त रूप से इसके लिए 18 से 20 सितम्बर तक तीन दिवसीय प्रशिक्षण दिया गया। पहले और दूसरे दिन के सत्र में 370 छात्रों और 25 शिक्षकों में तनावमुक्ति के साथ ध्यान, आंतरिक शुद्धिकरण के साथ ध्यान का अभ्यास किया। तीसरे दिन आज के सत्र में प्रार्थना और दिव्यता के साथ जुड़कर ध्यान का अनुभव प्राप्त कराया जा रहा है।

    प्रयास बालक आवासीय विद्यालय के प्रशासकीय अधिकारी श्री सी.एल. भाया ने यह जानकरी देते हुए बताया कि प्रशिक्षण सत्र में हार्टफुलनेस मेडीटेशन संस्था के श्री देवनारायण शर्मा द्वारा छात्रों को ध्यान की गहराई और हृदय की असीम संपदा को अनुभव करने के सरल और स्वभाविक तरीके की जानकारी दी। उन्होंने बताया कि हार्टफुलनेस मेडीटेशन के नियमित अभ्यास से छात्रों में एकाग्रता, सजगता एवं सकारात्मक सोच का विकास होगा। यह छात्रों के पूरे जीवनकाल में मार्गप्रशस्त करने में सहायक होगा। अनुसूचित जाति एवं जनजाति विभाग के उपायुक्त श्री संजय गौर, स्कूल शिक्षा विभाग के अपर संचालक श्री आर.एन. सिंह और सहायक संचालक आदिम जाति कल्याण श्री अरविंद जायसवाल प्रशिक्षण में विशेष रूप से उपस्थित थे।