बॉडी बिल्डर डाइट सोंच समझकर लें – संजय

रायपुर
अंतराष्ट्रीय बॉडी बिल्डर एवं निर्णायक संजय शर्मा के अनुसार खिलाड़ी एवं ट्रेनर द्वारा स्टेरॉईड उपयोग किए जाने जैसी घटना से खेल जगत में लोगों के बीच नकारात्मक संदेश जाता है। विगत दिनों इस संबंध में घटी घटना को लेकर चिंता जाहिर करते हुए संजय शर्मा ने कहा कि जिम तथा जिम में चलने वाले सप्लीमेंट को जांच के दायरे में लाकर मापदंड निश्चित करना चाहिए। बॉडी बिल्डिंग एवं वेट ट्रेनिंग का कोई मान्यता संबंधी कोर्स किसी यूनिवर्सिटी में नहीं है और न ही इसका कोई आईएनएस कोच है।

कोई भी खिलाड़ी शॉर्टकट में पदक पाने राष्ट्रीय, अंतराष्ट्रीय स्तर पर प्रसिद्धि पाने का प्रयास न करे। खिलाड़ी को चाहिए कि वह दूध, दही अंडे, फल, सोयाबीन, पनीर, मौसमी सब्जियां एवं सलाद का उपयोग करे। देर से सही, लेकिन लंबे समय तक शरीर में इसका सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा। जिम करने वाले युवाओं को किसी अच्छे डायटिशियन से सलाह लेना चाहिए। साथ ही वाडा, नाडा एजेंसी के बीच इस संबंध में जागरूकता बरतनी चाहिए। समय-समय पर स्पर्धा के दौरान जांच की जानी चाहिए।